Telegram
MaxДетский психолог
Детский психолог
Когда поведение ребёнка — это не просто «характер» Дети далеко не всегда способны рассказать словами, что с ними происходит. Эмоциональное напряжение проявляется через поведение, страхи, сон, отношения с родителями, детский сад, школу или телесные жалобы. Моя задача — помочь понять, что стоит за изменениями, и подобрать подходящий способ помощи.
Свирид Олеся Ивановна
Психолог • психотерапевт • детский и семейный психолог • 22 года практики
Помогаю увидеть не только что происходит с ребёнком, но и почему — и что с этим делать.
Свирид Олеся Ивановна
Когда обратиться
Иногда родители чувствуют изменения задолго до того, как могут назвать проблему
- Становится тревожнее
- Чаще плачет или раздражается
- Не хочет отпускать маму
- Боится оставаться один
- Не хочет идти в детский сад или школу
- Начинает хуже спать
- Появляются истерики, страхи или вспышки агрессии
- Становится замкнутым
- Теряет уверенность в себе
- Не справляется с нагрузкой
Главный вопрос
Это временный период — или ребёнку действительно нужна помощь?
С этого вопроса и может начаться наша работа. Не обязательно заранее понимать, какая именно помощь нужна.
Подход
Я не рассматриваю ребёнка отдельно от его жизни
Важно понять возраст, темперамент, отношения с родителями, семейную ситуацию, опыт разлуки, детский сад или школу, окружение и события, которые могли повлиять на состояние.
Поэтому помощь ребёнку часто включает и работу с родителями.
Задача не в том, чтобы сделать ребёнка удобным. Важно понять причину и помочь семье найти более здоровый способ справляться с трудностями.
Как это выглядит на практике:
- за истерикой может быть тревога;
- за агрессией — бессилие;
- за «ленью» — страх не справиться;
- за постоянным присутствием рядом с мамой — ощущение, что без неё небезопасно.
За поведением всегда важно увидеть человека.
Запросы
С какими запросами работаю
Тревога и страхи
- тревожность и повышенная чувствительность
- страхи и фобические реакции
- страх ошибок и неудач
- страх оставаться или спать одному
Расставание и сепарация
- сложности расставания с мамой
- сепарационная тревога
- трудная адаптация к детскому саду
- отказ идти в детский сад или школу
Поведение и эмоции
- частые истерики
- агрессивное поведение
- сложности с границами и правилами
- повышенная плаксивость
Сон, самочувствие и семья
- нарушения сна, связанные с эмоциональным состоянием
- жалобы на живот или тошноту перед расставанием
- неуверенность в себе и сложности со сверстниками
- ревность, развод родителей, реакция на стресс
Тревожный ребёнок
«Мама, не уходи…»
Детская тревожность и трудности сепарации часто выглядят так:
- постоянно контролирует, где находится мама;
- тяжело переносит даже короткое расставание;
- отказывается оставаться с другими взрослыми;
- не хочет идти в детский сад или школу;
- боится засыпать самостоятельно;
- приходит ночью к родителям;
- жалуется на живот или плохое самочувствие перед расставанием;
- плачет, цепляется за маму, испытывает сильный страх.
В таких ситуациях недостаточно сказать ребёнку: «Не бойся».
Важно понять, почему именно расставание воспринимается как небезопасное, что поддерживает тревогу и как постепенно вернуть ребёнку способность чувствовать себя спокойно без постоянного присутствия родителя.
Работа идёт бережно: без резкого «отрыва» от мамы и без обесценивания страха.
Сад и школа
Если каждое утро превращается в борьбу
«Не пойду». «У меня болит живот». «Мне страшно». «Забери меня раньше».
За одинаковыми словами у разных детей могут быть разные причины: тревога разлуки, сложности адаптации, страх учителя, конфликт со сверстниками, травля, нагрузка, страх ошибки, низкая самооценка.
Задача — не заставить ребёнка «привыкнуть», а разобраться, что именно делает сад или школу такими тяжёлыми. После этого можно выстраивать конкретный план помощи.
Как проходит работа
От первой встречи к понятному плану
Одной программы «для всех детей» не существует. Дальше собираем работу из возраста, особенностей ребёнка, семьи и запроса.
Первичная консультация
Разбираем, что происходит сейчас, когда появились трудности, как они развивались, что уже пробовали родители и какие особенности жизни ребёнка имеют значение. Задача первой встречи — профессиональное понимание ситуации и маршрут дальше.
Знакомство и работа с ребёнком
Формат зависит от возраста. Могут использоваться беседа, наблюдение, игровые и творческие методы, возрастные диагностические инструменты. Важно увидеть не только отдельный симптом, но и эмоциональное состояние ребёнка в целом.
Обратная связь родителям
Родители получают понятные ответы: что происходит, какие факторы могут поддерживать проблему, на что обратить внимание дома, нужна ли дальнейшая работа и какой формат помощи подходит.
Индивидуальный план
Дальнейшая работа собирается из возраста, особенностей ребёнка, семейной ситуации и запроса. Цены на странице не публикуем — формат и длительность определяются после первой встречи.
Форматы
С чего можно начать
Первичный психологический разбор
Для родителей, которые пока не понимают, насколько серьёзна ситуация. Разбираем историю возникновения проблемы, поведение и эмоциональное состояние ребёнка, семейную ситуацию и возможные причины трудностей.
Что уносит родитель: что может происходить с ребёнком, на что обратить внимание, что можно изменить дома, какие следующие шаги нужны.
Индивидуальная программа для ребёнка
Когда нужна не разовая встреча, а последовательная работа. Может включать встречи с ребёнком, консультации родителей, работу с тревогой и страхами, развитие навыков эмоциональной регуляции, повышение самостоятельности, работу с самооценкой и оценку динамики.
Количество и частота встреч определяются индивидуально.
Семейное психологическое сопровождение
Для случаев, когда трудности ребёнка тесно связаны с отношениями в семье. Смотрим ситуацию целиком: состояние ребёнка → реакции родителей → отношения → семейные правила → тревога → границы → самостоятельность → изменения.
Стоимость сообщается при записи — вместе с ближайшими свободными слотами.
Принципы
На чём держится эта работа
- Не искать виноватых. Родители приходят не за оценкой воспитания, а за помощью.
- Не ставить ребёнку ярлыки. Поведение — это информация, которую нужно понять.
- Не обещать мгновенных результатов. Работа требует времени и зависит от многих факторов.
- Работать с причиной, а не только с внешним проявлением.
- Уважать личность ребёнка. Даже самому маленькому человеку важно чувствовать, что его слышат.
Если не знаете, с чего начать
Можно прийти с простым вопросом
Не обязательно заранее понимать, какая именно помощь нужна.
Достаточно сказать: «Меня беспокоит то, что происходит с моим ребёнком. Я хочу понять, что делать».
Мы разберём ситуацию и определим следующие шаги.
Что важно знать заранее
Запись
Записаться на консультацию
Можно начать с вопроса, что происходит с ребёнком. На первой встрече разберём ситуацию и определим следующие шаги.
Олеся Свирид · психолог, психотерапевт, детский и семейный психолог · 22 года опыта · онлайн и очно